Galileo Vibrationstraining

Fit in den Herbst

Haben Sie sich über die heißen Sommermonate fit gehalten? Um wieder in die Gänge zu kommen, empfehlen wir das Galileo Vibrationstraining. Damit kann man mit nur wenigen Minuten pro Woche an Ausdauer und Fitness arbeiten.

Möglich sind:

  • Steigerung der Muskelleistung
  • Reduzierung von Rückenschmerzen
  • Minimierung des Sturzrisikos
  • Verbesserung der Knochenfestigkeit
  • Verbesserung bei Cellulite
  • Durchblutungsförderung

Wie funktioniert das Galileo Vibrationstraining?

Man steht auf einer Platte, die sehr schnelle Wippbewegungen verursacht. Dabei werden die Becken- und Beinmuskulatur genauso wie beim normalen Gang bzw. Laufen aktiviert. Allerdings durch die hohe Frequenz, die man entsprechend regeln kann, viel effektiver.

Die Muskulatur in Beinen, Bauch, Rücken und Rumpf wird aktiviert und trainiert. Mit Auswirkung auf die Muskelleistung, Koordination und Gleichgewicht, Durchblutung, Schmerzlinderung etc.

Die kostenlose Einführung ist natürlich inkludiert.
Vereinbaren Sie gleich Ihren Termin im CARDEA Sekretariat unter 02732 710 10 770

 

Nutzen Sie anschließend unser vielseitiges Angebot rund um Massagen oder Packungen, Peelings und Bäder.

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