Yoga

Yoga

Entspannen mit Yoga

Ausgleichen, abschalten, entspannen … Yoga erfreut sich immer mehr Beliebtheit. Fließende Bewegungen in Kombination mit der richtigen Atmung können das innere Gleichgewicht wieder herstellen. Schon nach einer Sitzung kann man mehr Leichtigkeit im Kopf und Körper fühlen. Regelmäßige Yogaeinheiten können daher zu einem ausgeglichenen und entspannteren Lebensstil führen. Daher bieten wir ab sofort zweimal in der Woche Yoga-Einheiten an.

 

Regelmäßig Yoga

Sie können zweimal pro Woche unser Yoga-Angebot in Anspruch nehmen:

  • jeden Donnerstag um 18.30 Uhr 75 Minuten
  • jeden Samstag um 8.30 Uhr 60 Minuten

Gilt auch an Feiertagen! Treffpunkt bei CARDEA.

Kosten: € 15,– pro Person.

Melden Sie sich bitte per E-Mail in unserem Sekretariat für Ihren Wunschtermin (oder Wunschtermine) an. 

 

Yoga mit Angelika und Bettina

Ihre Yogalehrerinnen sind Angelika und Bettina, die beide die 200 Stunden Yogalehrerausbildung absolviert haben. Angelika hat vor Kurzem das Yoga Teacher Training in New York gemacht, Bettina ihre Ausbildung bei Doktor Yoga in Wien. Sie werden also durch erfahrene Yogatrainerinnen entspannt durch die Einheiten geführt.

 

Anmeldung

Die Yogaeinheiten finden immer jeden Donnerstag von 18.30 bis 19.45 Uhr und jeden Samstag von 8.30 bis 9.30 Uhr statt. Bitte melden Sie sich an, in dem Sie uns eine E-Mail an office@cardea.at schicken. Schreiben Sie uns Ihren Namen und den Wunschtermin, zu dem Sie gerne zur Yogaeinheit kommen möchten.

 

 

 

 

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