Entspannen mit Yoga

Ausgleichen, abschalten, entspannen … Yoga erfreut sich immer mehr Beliebtheit. Fließende Bewegungen in Kombination mit der richtigen Atmung können das innere Gleichgewicht wieder herstellen. Schon nach einer Sitzung kann man mehr Leichtigkeit im Kopf und Körper fühlen. Regelmäßige Durchführung kann daher zu einem ausgeglichenen und entspannteren Lebensstil führen. Daher bieten wir jeden Donnerstag & Samstag eine Yoga-Einheit an.

Angelika Marangoni-Resch

Yoga

Die Entspannte

Bettina Schindler

Yoga

Die Vielseitige

Veronika Hrnciarova

Yoga

Auf die Matte, fertig, loslassen

Begleitung mit Angelika, Bettina oder Veronika

Ihre Yogis haben alle die 200 Stunden Yogalehrerausbildung absolviert. Angelika hat das Teacher Training in New York gemacht, Bettina ihre Ausbildung bei Doktor Yoga in Wien. Seit kurzem ergänzt Veronika unser Team, die ihre Ausbildung zur Yogalehrerin ebenfalls in Wien absolviert hat. Sie werden also durch erfahrene Trainerinnen entspannt durch die Einheiten geführt.

Wichtige Hinweise

Bitte beim Eintreffen einen Mundschutz tragen! Dieser kann während der Yoga-Einheit abgenommen werden.
Eigene Yogamatte (wenn vorhanden) bitte mitnehmen!
Treffpunkt pünktlich um 18:15/8:15 Uhr vor dem Fitnessraum bei CARDEA (1. Stock Neubau)
Wenn möglich gleich mit Yogagewand kommen – die Garderoben sind klein.
Vor und nach dem Training bitten wir unsere Gäste die Hände zu desinfizieren.

Preisliste

Yoga Einheit € 15

Preise gültig ab 1.6.2020. Inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Vorbehaltlich Satz- und Druckfehler.